2020-01-11から1日間の記事一覧

人の体は、魂の乗る乗り物か？

私は毎日自転車に乗るサイクリストです。愛車のメンテナンスは必須で、ベアリング、ブレーキ、変速機、等々、毎日気がつけば最善の状態に維持しています。同様に、体調も、朝起きてストレッチ、筋トレ、ラジオ体操、昼食後のサイクリング、寝る前のラジオ…